Conduire et maîtriser un affrontement

Le sport est un moment de plaisir. La règle d'or est le respect de l'intégrité physique : on ne doit jamais faire mal à un autre joueur. Dans la plupart des jeux de ballon à l'école, le non-contact est obligatoire. On ne pousse pas, on ne tire pas le maillot et on ne fait pas de croche-pied.

• L'arbitre : C'est lui qui décide. Même si tu penses qu'il se trompe, tu dois accepter sa décision sans discuter. C'est ce qu'on appelle le fair-play.

Un terrain de sport n'est pas une cour de récréation vide. Il a des limites :

• Les lignes de touche : Si le ballon sort des limites latérales, il est rendu à l'autre équipe.
• La cible : C'est l'endroit où l'on marque des points (panier, but, ou zone d'en-but).
• La répartition : Pour gagner, il ne faut pas que tous les joueurs soient au même endroit. Il faut occuper tout l'espace pour fatiguer les adversaires.

Pendant un match, ton rôle change tout le temps selon qui a le ballon :

1. L'attaquant porteur : C'est toi qui as le ballon. Tu dois avancer ou passer.
2. L'attaquant non-porteur : Ton équipe a le ballon, mais pas toi. Tu dois aider ton copain en te montrant.
3. Le défenseur : Ton équipe n'a pas le ballon. Tu dois empêcher les autres de marquer.

Tu dois apprendre à bouger avec le ballon sans le perdre.

• Le dribble : C'est le fait de faire rebondir le ballon ou de le pousser au pied tout en marchant ou en courant.
• La protection : Place ton corps entre le défenseur et le ballon pour qu'il ne puisse pas te le prendre.
• Le regard : Essaie de ne pas regarder que tes pieds ou le ballon. Lève la tête pour voir où sont tes partenaires.

Le jeu va vite. Tu as trois choix principaux :

• Dribbler pour avancer si le chemin est libre.
• Passer si un partenaire est mieux placé que toi.
• Tirer si tu es assez proche de la cible pour marquer.

Une bonne passe est une passe facile à rattraper.

• Orientation : Tourne tes épaules et tes pieds vers ton partenaire avant de lancer.
• Dosage : Ne lance pas trop fort (ton copain aura mal) ni trop doucement (l'adversaire attrapera le ballon).

Si tu restes caché derrière un défenseur, ton partenaire ne peut pas te donner le ballon. C'est ce qu'on appelle être dans "l'ombre".

• Se démarquer : Cours dans un espace libre où personne ne te gêne.
• L'appel : Fais un signe de la main ou appelle ton partenaire par son prénom pour lui montrer que tu es prêt.

Ton partenaire qui a le ballon est souvent stressé par les défenseurs.

• L'appui : Place-toi sur le côté ou un peu en retrait pour lui offrir une solution facile s'il est bloqué.
• Anticipation : Regarde où le ballon va aller pour être le premier dessus s'il tombe.

Si tout le monde court après le ballon en même temps, on se rentre dedans. C'est "l'effet grappe".

• Écarter le jeu : Certains joueurs doivent aller sur les ailes (les bords du terrain) pour obliger les défenseurs à s'écarter.
• La profondeur : Il faut toujours avoir quelqu'un plus loin devant pour lancer une attaque rapide.

Quand tu es face à celui qui a le ballon :

• Reste sur tes appuis, les genoux un peu pliés.
• Ne cherche pas forcément à arracher le ballon, mais gêne ses bras ou ses jambes pour l'empêcher de tirer.
• Réduis les angles en te plaçant bien devant lui.

Chaque défenseur doit souvent s'occuper d'un attaquant adverse.

• La position : Place-toi toujours entre ton adversaire et ton propre but.
• La vision : Tu dois voir à la fois le ballon et le joueur que tu surveilles.

Dès que tu interceptes le ballon, tu deviens attaquant !

• Ne garde pas le ballon trop longtemps en défense.
• La relance : Cherche tout de suite un partenaire qui est déjà parti vers l'avant pour marquer vite.

On gagne ensemble, on perd ensemble.

• Utilise des mots simples : "Passe !", "Seul !", "Aide !".
• Écoute les conseils du capitaine ou du professeur pendant les pauses.
• Encouragement : Si un copain rate sa passe, encourage-le au lieu de crier. Il jouera mieux après.

Avant le match, répartissez-vous les rôles :

Regarde comment jouent les autres.

• S'ils sont tous en attaque, profitez-en pour contrer rapidement dans leur dos.
• Si un joueur adverse est très fort, essayez de le gêner à deux.
• S'il reste peu de temps et que vous gagnez, gardez le ballon sans prendre de risques inutiles.

Apprendre à observer est aussi important que de jouer.

• Le jeune arbitre : Il doit être attentif et courageux pour siffler les fautes.
• L'observateur : Avec une fiche, il peut compter le nombre de passes réussies ou de tirs marqués. Cela aide l'équipe à voir ce qu'elle doit améliorer pour le prochain match.